Izabela Wiśniewska

Terapeutka, psychotraumatolożka, coachka, mediatorka relacji

Jestem terapeutką, psychotraumatolożką, coachką oraz mediatorką relacji. Specjalizuję się w pracy z emocjami, traumą oraz budowaniem autentycznych, opartych na zaufaniu relacji – zarówno z innymi, jak i z samym sobą.

W swojej pracy łączę podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (TSR) z terapią somatyczną (Integrative Somatic Trauma Therapy), towarzysząc w procesie zdrowienia i odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Czerpię również z terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT/EFCT), teorii poliwagalnej, Porozumienia bez Przemocy (NVC), praktyk mindfulness oraz metod wspierających samoregulację i stabilizację.

Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam ponad 20-letnie doświadczenie w pracy z ludźmi – tworzę przestrzeń do odkrywania zasobów, budowania samoświadomości i wprowadzania zmian, które pomagają żyć bliżej siebie i swoich wartości.

Na co dzień towarzyszę osobom dorosłym – indywidualnie, w parach oraz w kontekście rodziny. Pracuję również z rodzicami, prowadząc ich w procesie budowania bezpiecznej relacji z dzieckiem, regulowania emocji oraz lepszego rozumienia zarówno potrzeb dziecka, jak i własnych.

Z dziećmi i dorosłymi pracuję metodami Safe and Sound Protocol (SSP) oraz Rest and Restore Protocol (RRP), traktując je jako część szerszego procesu obejmującego całą rodzinę.

Oferuję również terapię oraz rozwój z udziałem koni (Horse Assisted Education & Therapy) – unikalną metodę, która wspiera rozwój osobisty, samoświadomość, autentyczność oraz budowanie relacji w bezpiecznej, żywej interakcji z koniem.

W centrum mojej pracy znajduje się relacja – oparta na empatii, obecności i szacunku dla indywidualnego tempa oraz doświadczenia każdej osoby. Wierzę, że głęboka zmiana jest możliwa, gdy ciało, umysł i emocje współdziałają w pełnej integracji, tworząc harmonijną całość. To podejście stanowi fundament mojej pracy.

Umów wizytę: bit.ly/wisniewska-zarezerwuj

tel. +48 666-66-77-45   |   e-mail: kontakt@wisniewska.co   |   www.wisniewska.co